12-22 早起きの秘訣
おはうかるー(*°꒳°)ノーん
学生時代は早起きは凄く苦手でした。
高校時代は遅刻時の入室許可カードが3枚となるような
学年1,2を争う寝坊助でした(*´°꒳°`*)
大学時代はその経験を活かして
朝一の授業は必修科目以外は入れず
早起きから全力で逃げていました(*´°꒳°`*)
そんな私が、おはうかるー!
なんて出来ているのは
(はい、しっかりマークでーす)
100%スタプラのおかげです。
ヤバい奴らが本当に多いです。
自分が爆睡している間に、皆こんなに勉強しているのかと軽く恐怖を覚えたためです。
負けてたまるかと昨年の試験前からしている
簡単な方法ですが
爆音の目覚ましを
(ふつうにマークでーす)
ベッドから離れた机の上に設置してます。
そして5時に起きると家族に
(しっかりマークでーす)
宣言します。
本試験前
アルコールが入っていなければ、まずこれで起きられます。
私は4.5hの睡眠が最低ライン。
これに満たないときは昼寝をすることが多いです。
早寝に関してはまだまだ、課題があります。
ただ、早起きより辛いのは
(しっかりマークでーす)
二度寝の誘惑に勝つことです。
朝机のアラームを止める
台所へ移動
水を飲む
コーヒーメーカーをポチッと
顔を洗う
コーヒーがわくまで復習
コーヒー飲んでおはうかる!
大体こんな朝のルーティンが完成したところ
早起きが苦痛と感じなくなりました。
あとは前夜に翌日する内容を軽く予習しておくと、開始がスムーズでオススメです(*°꒳°)ノ
早寝早起きおはうかる(*°꒳°)ノ
をしっかりと習慣付けていこうと思います
朝活仲間は常時募集中です(*°꒳°)ノ🎵
相続税の神林先生が大好き過ぎる!
絶対に官報載って、合格祝賀会で握手するぞー!